ΒΑΡΟΣ ΚΑΙ ΟΣΤΕΟΠΟΡΩΣΗ

Το βάρος ευνοεί την οστεοπόρωση!!! Αυτό είναι αλήθεια. Απεναντίας σε περιβάλλον έλλειψης βαρύτητας αναπτύσσεται οστεοπόρωση, όπως παθαίνουν οι αστροναύτες που ζουν στο διαστημόπλοιο . Αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να είμαστε χοντροί!, γιατί τότε καταπονούνται οι αρθρώσεις και τα οστά. Αρα όλα χρειάζονται μέτρο. Πάντως οι παχύσαρκοι είναι πιο δύσκολο να έχουν οστεοπόρωση. Εκτός αν το πάχος οφείλεται σε παθολογικά αίτια πχ θυρεοειδής ή σε λήψη φαρμάκων πχ κορτιζόνη.